Alanya'da spor yapmak isteyenler için yeni bir seçenek geliyor. Alanya Belediyespor tarafından duyurulan Aqua Fit programı, klasik fitness hareketlerini su üzerinde denge çalışmalarıyla birleştirecek.
Programda farklı yaş ve kondisyon seviyelerindeki katılımcılara yönelik egzersiz seçenekleri sunulması hedefleniyor.
FİTNESS, PİLATES VE YOGA BİR ARADA
Aqua Fit kapsamında su içerisinde yapılan hareketlerin yanı sıra SUP tahtaları üzerinde denge, esneklik ve koordinasyon çalışmaları gerçekleştirilecek.
Derslerde kardiyo ve vücut ağırlığıyla yapılan hareketlere yer verilecek. Daha sakin tempolu pilates ve yoga uygulamalarıyla katılımcıların farklı egzersiz ihtiyaçlarına yönelik seçenekler oluşturulacak.
KADIN, ERKEK VE KARMA GRUPLAR
Programın eğitmenlerinden Haktan Ertutar ve Enes Ongün, çalışmalarda müzik, oyun ve grup etkinliklerinin de bulunacağını açıkladı.
Kadınlara, erkeklere ve karma gruplara yönelik farklı katılım seçenekleri sunulması planlanıyor.
DERSLERİN GÜNLERİ AÇIKLANDI
İlk etapta Aqua Fit derslerinin salı günleri saat 14.00'te, cumartesi günleri ise saat 07.00'de yapılması öngörülüyor. Talebin artması halinde ek ders saatleri oluşturulabilecek.
Programın başlayacağı tesis, ücret ve kontenjan ayrıntılarının kayıt öncesinde organizatörlerden teyit edilmesi gerekiyor.
Alanya'da turizm ve denizle bütünleşen yaşam tarzına yeni bir sportif seçenek eklemeyi amaçlayan Aqua Fit'in özellikle farklı egzersiz deneyimleri arayan vatandaşların ilgisini çekmesi bekleniyor.
